Eșecul și dieta, cele mai temute două cuvinte atunci când încep să slăbești - Digital Salud

Dietă, slăbit, kilograme în plus ... acestea sunt cuvinte și fraze care tind să se strecoare în vocabularul celor care au nevoie pentru a-și atinge greutatea ideală. De parcă nu ar fi fost de ajuns, de ceva timp Organizatia Mondiala a Sanatatii numită obezitatea o epidemie a secolului XXI.

Toate acestea, împreună cu cifrele alarmante pentru supraponderalitate și obezitate din Spania, au alimentat dorința de a avea un corp 90/60/90. Deși nu este necesar să punem mâinile la cap atât de curând, întrucât Spania nu este liderul clasamentului în ceea ce privește obezitatea, din moment ce în listă Statele Unite conduc cu o alunecare de teren cu 60% din populație peste greutatea sa.

În Spania și conform ultimelor date colectate de Studiul Național de Sănătate, aproximativ 17% din populație suferă de obezitate, în timp ce aproape 50% sunt supraponderali. Dar cel mai îngrijorător lucru este că aceste cifre nu au încetat să crească în ultimul deceniu. „Nu suferim încă de epidemia din Statele Unite, dar, din păcate, reducem decalajul”, subliniază unul dintre experți.

Pentru toate acestea, nu este surprinzător faptul că mulți spanioli încearcă o dată sau de mai multe ori pe an să urmeze o dietă pentru a evita intrarea pe lista obezității și a excesului de greutate. Cu toate acestea, un sondaj realizat de XSL Medical și proprii Societatea spaniolă pentru studiul obezității Cu un eșantion de 2.994 de persoane (majoritatea femei cu vârste cuprinse între 25 și 45 de ani), indică faptul că 81% nu reușesc în dieta lor.

---