Energia dimineții

Școala Jaume I din Palmanova organizează un mic dejun sănătos pentru școlari

Promovează obiceiuri alimentare sănătoase. Acesta este obiectivul programului de sănătate alimentară pe care școala Jaume I de Palmanova îl desfășoară de șapte ani.

În cadrul acestui program, ieri s-a făcut „micul dejun ideal”, care primește acest nume deoarece conține toate ingredientele necesare pentru o dietă bună cu proteine, vitamine, carbohidrați și grăsimi care furnizează, cel puțin între 25 sau 30 la sută. a nevoilor energetice ale fiecărui copil. Astfel, acest mic dejun conține un suc de portocale proaspăt, stors în acest moment, puțin fruct, o felie de pâine cu roșii, brânză și ulei de măsline, un pahar de lapte integral, două prăjituri, nuci și cereale.

---