Electrocutați-vă pentru a slăbi! Nutriție socială
Există multe „activități de urmărire” pe piață; banda Up a lui Jawbone, Withings, FitBit etc. Dar acum există una care te șochează literalmente să-ți formezi noi obiceiuri!
Brățara Pavlok folosește o formă de terapie cu șoc electric pentru a vă motiva să vă dezvoltați obiceiuri bune. Ei spun că este ca și cum ai purta antrenorul personal la încheietura mâinii și poate fi, de asemenea, folosit pentru a reduce alimentația fără minte.
Brățara poate fi activată manual sau automat și ideea este că descărcarea de 2 miliamperi va condiționa utilizatorul să dezvolte și să mențină obiceiuri bune, asociind obiceiurile rele cu descărcarea neplăcută, dar eficientă.
Maneesh Sethi este creatorul brățării Pavlok și s-a inspirat din celebrul experiment al câinilor lui Pavlov care au fost condiționați să aștepte mâncarea de fiecare dată când a sunat un clopot.
"Prin adăugarea unui șoc în timp ce mănânci, antrenezi creierul reptilian să asocieze actul de a mânca (sau tipul de mâncare) cu un șoc - și poate limita efectiv dorința de a mânca fără minte pe care o ai în mod obișnuit", a declarat Sethi publicației. Punctul.