Efectele diferențiale ale unei combinații de polifenoli de; hibiscus sabdariffa; Y; lipia

Referinţă: Herranz-López M, Olivares-Vicente M, Boix-Castejón M, Caturla N, Roche E, Micol V. Efectele diferențiale ale unei combinații de polifenoli Hibiscus sabdariffa și Lippia citriodora la subiecții supraponderali/obezi: Un studiu controlat randomizat. Rapoarte științifice (2019) 9: 2999; https://doi.org/10.1038/s41598-019-39159-5

diferențiale

În prezent, este bine cunoscut faptul că obezitatea este definită ca o condiție de acumulare excesivă de grăsime în țesutul adipos care prezintă riscuri semnificative pentru sănătate, predispunând organismul să genereze rezistență la insulină și să sufere de boli precum hipertensiunea și dislipidemia, printre altele. Restricția calorică și creșterea cheltuielilor de energie în detrimentul activității fizice par a fi singurul mijloc acceptat pentru a preveni dezvoltarea tulburărilor asociate obezității. Cu toate acestea, în multe cazuri aceste schimbări în stilul de viață nu sunt posibile, astfel încât este necesar să recurgeți la instrumente terapeutice complementare, cum ar fi chirurgia bariatrică sau aportul de suplimente alimentare care conțin extracte polifenolice.

Acesta este motivul pentru care un grup de cercetători de la însăși Universitatea Miguel Hernández s-a interesat de determinarea efectelor unei combinații de polifenoli din ierburi alimentare precum Hibiscus sabdariffa (HS) și Lippia citriodora (LC), (mai bine cunoscută sub numele de hibiscus și verbena de lămâie), respectiv) la subiecții supraponderali și obezi. Pentru acest studiu, au participat 55 de femei, împărțite în două grupuri: una a urmat o dietă izocalorică prescrisă de un profesionist în nutriție, iar cealaltă grupă, pe lângă aderarea la această dietă, a consumat combinația de extracte din plante pentru o perioadă de 2 luni.

Femeile care au luat amestecul acestor extracte polifenolice (500 mg/zi dintr-o combinație de HS și LC) și-au redus considerabil greutatea corporală, circumferința abdominală, procentul de grăsime și indicele lor de masă corporală (IMC), în principal la cei care încă nu au suferit de obezitate, adică IMC-ul lor nu a fost mai mare de 30 kg/m 2. S-au luat măsurători ale ritmului cardiac, ale tensiunii arteriale și ale profilului lipidic, unde s-a observat o scădere semnificativă la femeile supraponderale. Un alt aspect important care a fost determinat și care capătă multă relevanță a fost îmbunătățirea controlului apetitului.