Efecte secundare ale dietei cu lămâie; Botanic-online
Dieta cu lămâie este sănătoasă?
Dieta exclusivă cu lămâie pentru a pierde în greutate, ca orice dietă care folosește doar unul sau câteva alimente (diete restrictive), are efecte negative care trebuie luate în considerare.
Care sunt efectele secundare ale dietei cu lămâie?
Printre toate efectele secundare posibile putem menționa următoarele:
- efect laxativ ridicat produsă prin drenarea bilei poate provoca durere abdominală foarte enervant, disconfort general, umorul se schimbă, Chiar si cu amețeli și transpirații reci Sau până lesin.
- A constipație semnificativ după perioada inițială de diaree, prin golirea masivă conținut intestinal, care nu își va normaliza ritmul obișnuit decât după o perioadă de eventual 3 sau 4 zile.
- Încă unul posibilă malnutriție energetică și proteică și nutrițional în general, deoarece majoritatea nutrienților pe care îi ingerăm nu au timp să fie absorbiți de peretele intestinal și sunt eliminați.
- Dacă există o pierdere a masei musculare important, nu numai că ne scade mușchii structurali ai brațelor sau picioarelor, ci și scade mușchii care formează organele vitale, Ce de exemplu, cel de pe pereți din inimă, putând provoca Deficiențe asupra funcționării sale cu repercusiuni negativ.