Durerile de la nivelul piciorului cauzează și remedii

Pierderea de grăsime plantară este frecventă pe măsură ce îmbătrânim

Ați experimentat vreodată dureri severe în bilele picioarelor care vă pot interfera cu viața de zi cu zi? Tamponul natural al piciorului este o țesătură de protecție a antepicului care distribuie greutatea corpului. Odată cu vârsta, se uzează treptat și este insuficient, motiv pentru care se supraîncălzește, doare și formează duritate. Durerea în această zonă, în special în oasele metatarsiene, este o problemă obișnuită, care determină persoana să șchiopete și să nu poată merge bine. Și persoanele cu stil de viață activ sunt mai susceptibile la această afecțiune cunoscută sub numele de metatarsalgie.

Picioarele tind să fie o parte uitată a îngrijirii noastre zilnice, când ar trebui să le acordăm toată atenția datorită funcției importante pe care o îndeplinesc prin susținerea greutății întregului nostru corp. A avea grijă de ele este o investiție pe termen lung.

Durerea piciorului poate apărea din diverse motive, dar durerea metatarsiană are simptome specifice care sunt ușor de recunoscut la persoanele care suferă, cum ar fi o durere în vârful piciorului, o senzație de arsură și o amorțeală a degetelor. Oasele metatarsiene sunt responsabile pentru susținerea greutății corpului, astfel încât acestea primesc multă sarcină și presiune. Această creștere constantă și repetitivă a presiunii poate duce la dureri și umflături care se înrăutățesc atunci când stați în picioare și pot fi amplificate atunci când mergeți, alergați, săriți sau faceți activitate fizică.

Deși această durere dispare de obicei cu odihna, dacă nu este tratată devreme, ea poate afecta alte zone ale corpului, avertizează de la Colegiul Oficial al Kinetoterapeuților din Navarra, deoarece determină persoana să meargă incorect pentru a o evita, modificarea la termen a amprentei poate provoca simptome precum dureri de spate.

---