Doriți să slăbiți? Beți cafea verde! Farmacie online Farmacia Soler
Căutare produse
Vrei sa slabesti? Bea cafea verde!
- Postat de Mercè Moreu joi, 27 august 2015
Diverse studii științifice au arătat că consumul de cafea verde vă poate ajuta să pierdeți în greutate dacă este combinat cu o dietă adecvată și exerciții fizice.
Ce este cafeaua verde?
Cafeaua verde este sămânța naturală a plantei de cafea.
Nu trece prin procesul de prăjire sau prăjire, menține o proporție mai mare de compuși fitochimici sau componente active, cum ar fi acidul clorogenic, cu proprietăți antioxidante și antiinflamatoare.
Care sunt beneficiile cafelei verzi pentru sănătatea noastră?
• Antioxidanți puternici: Acidul clorogenic acționează ca un anti-oxidant și anti-radicali liberi. Întărește sistemul imunitar și previne îmbătrânirea.
Polifenolii prezenți ajută la prevenirea îmbătrânirii pielii și la combaterea efectelor radicalilor liberi, menținând în același timp starea bună a celulelor noastre.
• Promovează pierderea în greutate:. Crește activitatea lipolitică, adică reglează distribuția grăsimii corporale și crește utilizarea acizilor grași pentru a obține energie.
Favorizează pierderea în greutate, deoarece determină o reducere a sintezei grăsimilor viscerale, a acizilor grași și a colesterolului. Acțiunea lipolitică și drenantă și cafeaua ajută, de asemenea, la reducerea celulitei.
• Reglează metabolismul glucozei: cafeaua verde reglează absorbția glucozei la nivel intestinal, deci senzația de anxietate față de alimentele bogate în zahăr scade. Pe de altă parte, cafeaua reduce golirea gastrică ducând la o eliberare prelungită a diferiților nutrienți, evitând astfel vârfurile de glucoză din sânge.
Acesta este ceea ce ne face să ne simțim saturați mai mult timp.
• Funcția antihipertensivă: Protejează sistemul cardiovascular. Acidul clorogenic favorizează producția de oxid nitric și deci vasodilatație.