Doctorul Adelei a împărtășit sfaturile pe care le dă pacienților săi să piardă în greutate - Standard digital Te
Dominique Fradin-Read este medicul care a reușit ca Adele să fi pierdut mai mult de 70 de kilograme în ultimele luni
Dominique Fradin-Read este medicul care a ajutat-o pe Adele să slăbească peste 70 de kilograme în ultimele luni. O schimbare radicală care, până acum, a menținut milioane de oameni din întreaga lume în așteptare, deoarece nimeni nu știa cum s-a realizat. Acum, medicul a dezvăluit care este trucul ei de a slăbi și a arătat clar că nu este vorba de a face sport, a raportat El Confidencial.
Artista este de nerecunoscut după ce a suferit un proces de slăbire în care medicul ei, cu sediul în Los Angeles, a avut mult de-a face cu asta. Fradin-Read a împărtășit secretul pe care îl folosește tuturor clienților săi, insistând că nu este vorba doar de exerciții fizice, ci că procesul are mult de-a face cu starea de spirit și sănătatea mintală.
Dominique Fradin-Read a explicat pentru US Weekly că pierderea în greutate nu înseamnă „doar exerciții fizice”, ci că sportul ar trebui să fie o parte a unei transformări mai mari a stilului de viață al unei persoane. Prin urmare, asigură că sănătatea mintală și bunăstarea celor care doresc să slăbească sunt la fel de importante ca dieta și exercițiile fizice.
Medicul notează că „primul lucru pe care îl spun pacienților mei este că, atunci când vine vorba de pierderea în greutate, dieta și exercițiile fizice singure nu vor fi suficiente în majoritatea cazurilor”. Este unul dintre motivele care explică faptul că mulți oameni suferă de efectul de revenire temut după ce au luat o dietă, recâștigând toată greutatea pierdută.
Fradin-Read subliniază importanța studierii fiecărui pacient dintr-un punct de vedere global, nu doar gândirea la pierderea în greutate
Cu toate acestea, pe lângă concentrarea asupra pierderii în greutate, trebuie făcut în viața persoanei în general: «Mulți pacienți care vin la noi au încercat să slăbească înainte, dar nu au reușit și au recâștigat-o și chiar mai mult. Pentru pierderea în greutate cu succes și durabilă, trebuie să ne uităm la persoana în ansamblu și nu doar să abordăm greutatea separat ».