Dispozitivele tehnologice de slăbit sunt eficiente; DShealth
Există multe și foarte diverse dispozitive pe piață care promit efecte aproape miraculoase pentru a slăbi și a modela corpul. Și toți își predică eficacitatea pentru a combate, de exemplu, celulita sau excesul de volum corporal. Dar care este eficacitatea reală a acestor gadgeturi? De asemenea, sunt în siguranță? Am decis să analizăm unele dintre ele pentru cititorii noștri.
Sute de milioane de oameni din lume visează să slăbească și să obțină o siluetă bună fără să moară de foame, fără dietă sau exerciții fizice și cu cel mai mic efort posibil. Oamenii care din când în când - de obicei în fiecare ianuarie și când ajunge vara - devin conștienți de problema lor de supraponderalitate sau obezitate și își propun să meargă la dietă, să se alăture la sala de gimnastică din colț sau să găsească o soluție alternativă. Rezoluții bune care se termină de obicei după două săptămâni de dietă ... așteptând din nou să fie inventat ceva care să le permită să rămână în formă fără măcar acel mic efort. De exemplu, lăsând noile dispozitive ale electromedicinei moderne să acționeze pe care le vedeți promovate peste tot cu cele mai sugestive promisiuni. Acum, putem avea încredere în ceea ce promit? Depinde…
NU TOTI SUNT ACELASI
Primul lucru de clarificat este că în fiecare dintre posibilele domenii de acțiune există dispozitive care par la fel de eficiente, deoarece se bazează pe aceleași principii ... dar nu este adevărat. Unii sunt mai buni decât alții. Deoarece nu toate sunt la fel de sigure. Din acest motiv, vă recomandăm ca înainte de a decide achiziționarea unuia, să vă asigurați mai întâi că este aprobat oficial și, prin urmare, are codul numeric care certifică siguranța acestuia. Dacă dispozitivul pe care vi-l oferă nu are un astfel de număr de aprobare, nu îl cumpărați. Și același lucru se poate spune despre compatibilitatea sa electromagnetică. Solicitați această referință. Trebuie adăugat că, dacă dispozitivul are certificatul oficial ISO de calitate, garanția și fiabilitatea acestuia vor fi și mai mari (vezi caseta finală).
Asta este pentru gadgeturi. Și în ceea ce privește dispoziția dvs., fiți foarte clar cu privire la un lucru: dacă continuați să mâncați necorespunzător și, de asemenea, nu vă ajutați corpul evitând ingerarea mai multor toxine, utilizarea acestora nu vă va ajuta prea mult.
GIMNASTICA PENTRU LENZI SI COMODONI
ELECTROSTIMULARE NEUROMUSCULARĂ
Să vorbim mai întâi despre dispozitivele primului grup, adică cele care se bazează pe ceea ce este cunoscut sub numele de electrostimulare neuromusculară. Mecanismul este relativ simplu: sunt dispozitive care fac ca anumiți mușchi ai corpului să se contracte și să se extindă constant și regulat prin trimiterea unei serii de semnale electrice care imită astfel munca pe care ar face-o cineva dacă ar efectua anumite exerciții fizice. Doar o face mult mai regulat, cu o eficiență egală sau mai mare și fără oboseală.
Pe scurt, dispozitivele de electrostimulare neuromusculară imită impulsurile pe care creierul le trimite în mod natural către mușchi cu singura diferență că acestea sunt generate de o mașină. Ceva care se realizează prin plasarea unui sistem de electrozi de joasă tensiune pe diferitele grupe musculare (fese, picioare, abdomen). Și astfel, prin stimulare electrică, mușchii sunt tonifiați, eliminând flaciditatea și, în paralel, circulația este activată, volumul este eliminat, retenția de lichide este semnificativ redusă și depunerile de grăsime și celulita sunt reduse.
Prin urmare, acestea sunt dispozitive eficiente care nu numai că sunt utile persoanelor leneșe sau confortabile, dar sunt utile în special celor care nu se pot mișca, temporar sau permanent. Și același lucru se poate spune atunci când vine vorba de recuperarea cifrei după naștere. Sau a utilității fără îndoială pe care o au pentru sportivi atunci când fac exerciții profesionale. În orice caz, trebuie să ne amintim și - așa cum avertizează deja producătorii - că nu ar trebui să fie folosite de femeile însărcinate sau de epileptici sau de persoanele cu stimulatoare cardiace, deoarece lucrează cu electricitate. Și folosiți-le cu precauție de către persoanele cu probleme cardiovasculare, diabetici și bolnavi grav.
Și sunt toate la fel de eficiente? Va întreba cititorul. Ei bine, adevărul este că nu. Depinde de considerații foarte diferite, deoarece nu au nici aceleași caracteristici și nici nu sunt la fel de complexe. Nu putem decât să adăugăm că în revista am testat una dintre ele - Ultratone - și rezultatele excelente nu au lăsat loc de îndoială. Eficacitatea pe care o are și Centrul de înfrumusețare.
Beneficiile terapeutice ale ambelor sunt dovedite, iar rezultatele sunt bune. În plus, pot fi luate acasă și cu greu ocupă spațiu.
MASAJE
Al doilea grup de dispozitive este ceea ce am putea numi generic masaje, adică se bazează pe arta antică a masajului, profitând de proprietățile sale terapeutice dovedite.
Este un grup variat de mașini - unele foarte simple, altele foarte sofisticate - care acționează practic prin mobilizarea grăsimilor și activarea circulației sanguine și limfatice.
Cele mai cunoscute - și cele mai veterane de pe piață - sunt cele care constau din curele largi care se adaptează la o zonă a corpului și care, prin intermediul unui motor, vibrează rapid dând un masaj energetic. Persoana care o folosește trebuie doar să rămână în picioare și să plaseze progresiv banda pe fese, brațe, picioare sau spate. Acest masaj activează circulația sângelui în zonă și reduce masa de grăsime și celulita. În mod ideal, faceți trei sau patru sesiuni de 30 de minute pe săptămână. Acestea sunt dispozitive vibratoare care pot fi utilizate de orice adult în stare bună de sănătate, deși este recomandat să nu o facă în caz de sarcină, implant recent de proteză, probleme ale pielii, varice sau răni fără a se vindeca bine.