Disbioză intestinală - Dra
Ce este disbioza?
Colonii de bacterii inofensive cunoscute sub numele de microbiota se găsesc în organism. Majoritatea acestor bacterii au un efect pozitiv asupra sănătății și contribuie la procesele naturale ale organismului.
Dar când una dintre aceste colonii bacteriene este dezechilibrată, aceasta poate duce la disbioză. Disbioza apare în mod normal atunci când bacteriile din tractul gastro-intestinal, care include stomacul și intestinele, devin dezechilibrate.
Unele efecte ale disbiozei, cum ar fi stomacul supărat, sunt temporare și ușoare. În multe cazuri, corpul dumneavoastră poate corecta dezechilibrul fără tratament. Dar dacă simptomele dvs. devin mai grave, va trebui să consultați un medic pentru diagnostic.
Ce cauzează disbioză și cine este în pericol?
Orice perturbare a echilibrului microbiotei poate provoca disbioză. Când apare disbioza în tractul gastro-intestinal, aceasta este de obicei o consecință a:
- O schimbare a dietei care vă mărește aportul de proteine, zahăr sau aditivi alimentari.
- Consumul accidental de substanțe chimice, cum ar fi pesticide persistente pe fructele nespălate.
- Consumați două sau mai multe băuturi alcoolice pe zi.
- Luați medicamente noi, cum ar fi antibiotice, care afectează flora intestinală.
- Igiena dentară precară, care determină multiplicarea bacteriilor într-un mod dezechilibrat în gură.
- Niveluri ridicate de stres sau anxietate, care pot slăbi sistemul imunitar.
- Sexul neprotejat, care poate expune persoana la bacterii dăunătoare