Din cauza excesului de greutate din rucsaci, mai mult de jumătate dintre băieți suferă de boli - La Ciudad
| 3 aprilie 2016 | 02:26
Aproape 6 din 10 copii vin la consultarea serviciilor de kinesiologie publice și private din cauza problemelor derivate din excesul de greutate al rucsacurilor „cu și fără” roți.
Datele îngrijorătoare provin dintr-un sondaj efectuat de Colegiul Kinesiologilor din provincia Buenos Aires, care avertizează că „în ultimii 10 ani s-au înregistrat o creștere a leziunilor coloanei vertebrale, modificarea posturii și, desigur, dureri fizice și dureri, în special la spate, umeri și gât, leziuni care nu pot fi atribuite activităților fizice desfășurate de copil ".
„(Problema) este excesul de greutate, nu rucsacul”, subliniază absolventul în kinesiologie Daniel García, care califică drept „relevantă” recomandarea ca greutatea rucsacului să nu depășească niciodată 10% din greutatea rucsacului. un băiat sau o fată.
Acest raport de greutate/greutate corporală este pentru toate vârstele. Profesionistul remarcă însă că „dacă faptul de a nu-l respecta pune sănătatea persoanelor în vârstă în pericol, trebuie să te gândești la un copil ale cărui oase nu și-au finalizat încă creșterea și sunt supraponderale pe distanțe importante zi de zi. Pentru a înrăutăți lucrurile, conținutul rucsacurilor nu este de obicei echilibrat ”, subliniază el (vezi graficul).
El spune că „în spitalul public Bernardo Houssay primim copii care urmează tratament postural dimineața, înainte de a merge la școală, și putem verifica excesul de greutate din rucsacurile lor. În plus, majoritatea nu merg la școală cu mașina, ci mergând pe jos sau cu autobuzul, așa că sunt mai expuși problemelor de sănătate ”.
El adaugă că „în aceste vremuri în care ambii părinți au tendința de a lucra ore lungi, băieții își duc cărțile la cursuri plus hainele pentru a le schimba dacă au educație fizică, o masă și astfel își atacă propriul corp fără să-și dea seama”.
„Este o problemă culturală”, crede el, și propune ca „posibilă soluție” care ar presupune o „investiție foarte mică pentru unitățile de învățământ” instalarea de dulapuri (dulapuri), unde studenții își pot lăsa bunurile.
DOUĂ RUCSACURI
Într-o școală din La Plata au implementat un sistem pe care Elizabeth Sánchez, mama lui Mateo (10), l-a găsit corect. „Se duce la San Vicente de Paul și are școală dublă. Rucsacul în care ține tot ce i se cere la școală trebuie să cântărească aproximativ 10 kilograme; Chiar și eu îmi este greu să-l ajut. Dacă ar trebui să-l port și să-l aduc în fiecare zi, ar fi groaznic. Dar școala îi face să se oprească de luni până vineri, tocmai pentru a evita problemele de sănătate la copii ", spune el.