Difuzoare portocalii de aromaterapie

Ulei esențial portocaliu pentru aromoterapie

Portocala este una dintre citricele noastre preferate și cele mai consumate. Culoarea sa evocă vitalitatea, iar parfumul său revigorant ne influențează starea de spirit. Este, de asemenea, unul dintre cei mai puternici antioxidanți și este foarte benefic pentru sistemul imunitar.

Beneficiile portocalei legate de aromoterapie te vor surprinde. Portocaliul este una dintre aromele de bază care nu ar trebui să lipsească în kitul dvs. pentru difuzoarele aromatice. Și este unul dintre preferatele noastre. Acum vă spunem de ce.

Care sunt beneficiile portocalei

Portocala este o descoperire atât ca aliment, cât și în utilizarea sa în cosmetică sau aromoterapie. De fapt, este una dintre acele de bază care au efecte multiple de la antiinflamatoare, antidepresive sau revitalizante, antiseptice sau afrodisiace. În produsele cosmetice, portocaliul este folosit și în produsele de detoxifiere, purificatoare și ca un agent de iluminare a pielii. Și este foarte recomandat în dietele de slăbire pentru puterea sa diuretică și în același timp pentru tratarea problemelor precum retenția de lichide și celulita.

Bunica mea, care era foarte înțeleaptă (toate sunt), a spus că dimineața pe stomacul gol ar trebui să ai întotdeauna o portocală sau un citric ca lămâia. Și că acesta a fost remediul pentru multe rele. Și ce motiv este el ... Nu ratați ce urmează.

Uleiuri esențiale portocalii

Deși există diferite soiuri, cel mai frecvent este că îl găsiți ca Ulei esențial de portocale sau portocale dulci. Există, de asemenea, extractul de portocală amară, cunoscut și sub numele de petitgrain, a cărui aromă este mult mai puternică, dar utilizările sale sunt limitate la cazurile de stres (deși veți vedea că portocaliul în sine servește deja pentru acest lucru).

Pentru sănătatea fizică și mentală

Aceasta este una dintre utilizările pe care le recomand să le aplic zilnic. Mirosul de portocală cu acea atingere citrică este una dintre aromele care ne conferă confort și bunăstare. Acestea sunt beneficiile sale:

Revitalizant: Pentru acele zile grele când vii acasă epuizat (dar mai ai a doua zi) sau dacă te trezești fără putere, uleiul esențial de portocală îți va oferi acea putere și încurajare, deoarece funcționează ca un revigorant și antidepresiv. Trucul meu este să-l folosești într-un difuzor sau să pui câteva picături în gelul de duș și vei vedea cum te revitalizează. Pentru ceva, portocala este folosită și ca afrodiziac ușor.
Antidepresiv: dacă aveți depresie, există câteva remedii de urgență, iar aromoterapia cu portocale vă poate ajuta să vă ridicați starea de spirit. Vă recomandăm să mergeți la ajutor psihologic, iar aromoterapia nu o consideră soluția, ci un ajutor suplimentar pentru a avea un mediu care să vă consoleze.
Pentru a spori creativitatea și activitatea mentală: dacă aveți o profesie creativă, sunteți artist sau pur și simplu susțineți examene, portocaliul vă va ajuta să fiți activ, să îmbunătățiți concentrarea și să reîmprospătați ideile.

Pentru a preveni infecția și durerea

Este una dintre cele mai cunoscute utilizări ale sale care asociază portocalul cu sănătatea împotriva bolilor și un simbol al unei bune condiții fizice. În acest caz, există uleiuri speciale de ingerat sau în alte formate, cum ar fi pastile sau pastile.

Întărește sistemul imunitar: portocaliul are proprietăți antiinflamatorii și ca antiseptic ne ajută să luptăm împotriva microbilor și bacteriilor. Este un remediu bun pentru prevenirea și recuperarea după gripă sau răceli.
Pentru dureri de cap și stomac: Pentru dureri de cap, vă poate ameliora datorită efectului său revitalizant și dacă acea durere vă determină să scădeți. Pentru stomac este mai legat de puterea sa antiinflamatoare și de infecțiile cauzate de bacterii.

A pierde in greutate

În nutriție, portocala este unul dintre cele mai recomandate fructe (mai bune întregi decât în suc), iar în dietele de slăbit este foarte eficientă în mai multe scopuri.

Este diuretic: portocala este un remediu excelent pentru combaterea retenției de lichide, deci dacă aveți probleme cu lichidele, vă va ajuta să vă dezumflați.
Împotriva constipației: portocaliul este utilizat în multe diete deoarece acestea provoacă constipație și ajută la accelerarea pierderii în greutate.
Pentru a îmbunătăți pielea lăsată și celulita: în timpul dietei sau al tratamentului pentru scăderea în greutate, va trebui să aveți grijă de piele, iar portocala este perfectă, așa cum vom explica în utilizarea portocaliului pentru frumusețe.

Pentru tratamente de înfrumusețare

Multe produse cosmetice, în special cele realizate cu produse naturale și organice, folosesc de obicei ulei esențial portocaliu. Există multe utilizări, iar uleiul esențial de portocale este un ingredient cheie în creme, șampoane, seruri și alte produse, în general în combinație cu alte uleiuri foarte benefice.

Pentru piele: Uleiul esențial portocaliu stimulează pielea să genereze colagen, foarte important pentru îmbătrânire. Este ideal pentru față, gât și decolteu. Datorită conținutului ridicat de vitamina C, conferă luminozitate pielii și conferă acel aspect de piele proaspătă și curată.

Pentru păr: Uleiul esențial portocaliu este perfect pentru rezolvarea problemelor scalpului datorită proprietăților sale antiinflamatoare și antiseptice, de exemplu pentru mătreață sau iritații. Este important ca șamponul pe care îl folosiți să nu conțină parabeni sau siliconi și să adăugați câteva picături de ulei esențial (dacă nu îl are). În combinație cu alte uleiuri precum nuca de cocos, argan sau migdale, portocala adaugă strălucire și hidratare părului.