Dietul dulce experiența mea cu batoane de cereale cu ciocolată - Makimarujeos de una

Înainte de a începe această postare, trebuie să spun că nu voi vorbi despre „mâncare sănătoasă” în ea.
Mâncarea sănătoasă este ceea ce fac în mod obișnuit la prânzurile și cine din 25 august: legume și fructe proaspete, proteine ​​slabe etc.
Dar, la șase după-amiaza, corpul meu cere de obicei sos și, ca soluție pentru a minimiza riscurile, deoarece nu sunt un înger, nutriționistul meu a sugerat că am una dintre aceste bare cu mai puțin de o sută de calorii. Am vrut să clarific, nu sunt atât de fericit un hobbit încât să cred că un Kellogg, oricât de special ar fi K, este echivalent cu un fir de salată. Deci, plec de la premisa că acesta este excesul zilei, hai, că „asta și nimic altceva”. Am o gustare, apoi îmi fac sportul când ies de la serviciu și mă duc acasă la cină foarte sănătos.

Am analizat ingrediente, procente și arome și vă ofer rezultatele cercetărilor mele. Iată cei aleși:

dietul
Dulciuri dietetice

1. Bar "Dos ciocolates" de Hacendado: Este preferatul meu și o mare surpriză pentru că nu este nici pe departe cel mai sănătos. Conține fulgi de porumb pufos, fulgi de ovăz și grâu și cea mai bună ciocolată cu lapte, oferind un aer minunat „Crunch”-ului Nestlé. Pot spune că are un gust la fel de bun ca pompele de căldură de tip Kit Kat, Milka sau Kinder și chiar mai bun decât alte tipuri de Marte care acum câțiva ani m-au topit, dar acum par prea artificiale.

În ceea ce privește aspectul sănătos, o bară conține 77 de calorii, 1,8 grame de grăsimi și 5,8 grame de zaharuri. Am făcut testul și luând unul pe zi timp de o săptămână (bineînțeles fără a înșela și a merge sau a înota cel puțin o jumătate de oră pe zi) mi-am pierdut kilogramul săptămânal și măsurându-mi zahărul am avut o sută.