Dieteticianul dvs. online cu Ana Maté Dietician Nutriționist

știu cum funcționează
Dieta de slăbit

A fi supraponderal și obez este mult mai mult decât o problemă cosmetică. Și pierderea în greutate este o problemă foarte gravă care ne poate afecta sănătatea. De aceea trebuie să ne punem în mâinile dieteticienilor-nutriționiști profesioniști, cu mai mult de 12 ani de experiență și care vă vor învăța să vă schimbați obiceiurile pentru a vă atinge obiectivele.

dietician

Dietele sportive

Suntem specialiști în nutriție sportivă și alimentație. Ajutăm sportivii amatori și profesioniști să obțină rezultate mai bune în practica lor sportivă.

Hrănirea sugarului

Excesul de greutate și obezitatea copiilor sunt mult mai mult decât o problemă estetică. Există multe studii care leagă obezitatea infantilă de numeroase probleme de sănătate în viața adultă.
În copilărie creăm obiceiurile care vor dura până la maturitate.

Dieta pentru alăptare

În primele șase luni de viață, cea mai bună mâncare pe care o putem oferi bebelușului nostru este laptele matern.

Așa sunt de acord Organizația Mondială a Sănătății (OMS), Comitetul pentru alăptare al Asociației Spaniole de Pediatrie, precum și asociațiile de greutate și organizațiile privind problemele alăptării din întreaga lume, exprimând faptul că alăptarea este hrana normală și naturală și metoda aleasă pentru hrănirea exclusivă a tuturor bebelușilor în primele șase luni de viață.

Deși laptele matern este singurul aliment pe care copilul îl ia în acest stadiu, acesta acoperă toate nevoile de energie și nutrienți de care are nevoie copilul pentru o creștere și dezvoltare optimă, adaptându-se la el în orice moment. Pentru ca acesta să fie cazul, alăptarea trebuie să fie exclusivă și la cerere.