Dietele yo-yo pot crește riscul de accident vascular cerebral
Continuarea dietei yo-yo vă poate crește riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
de: Tracy Thompson, AARP | Comentarii: 0
În español | Persoanele cu boli de inimă care au fluctuat în greutate cu o greutate mai mare de opt kilograme - prin scăderea lor și apoi îmbrăcarea lor - ar putea dubla riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și deces, potrivit unui nou studiu publicat recent în New England Journal of Medicine.
Studiul servește ca un avertisment că a face așa-numitele diete yo-yo ar putea fi mai rău decât lipsa dietei și că pacienții cu boli de inimă care pierd mult în greutate trebuie să lucreze la fel de mult pentru a-l ține departe, spun ei.
„Oamenii îmi spun:„ Am să slăbesc 40 de kilograme ”. Și dacă slăbesc 10 kilograme, se frustrează și decid că „este suficient, nu mai mult” și se întorc la vechile obiceiuri alimentare ”, a declarat pentru NPR Martha Gulati, șef de cardiologie la Școala de Medicină a Universității din Arizona. De cele mai multe ori, acești pacienți își recapătă toată greutatea pe care au pierdut-o; și uneori merg mai sus.