Dietele vedete ale celebrului - La Nueva España

Vedetele controlează tot ce mănâncă pentru a arăta perfect în fiecare apariție

Madrid | 10 · 07 · 15 | 13:16

dietele

Știri salvate în profilul dvs.

Vremea bună a sosit deja și odată cu ea umbra lungă a operației bikini începe să devină mai puternică și odată cu aceasta diete mai variate.

Vara este chiar după colț. Mini fuste, pantaloni scurți, bikini și topuri strigă să iasă din dulapul nostru pentru a reveni la viața noastră, dar suntem pregătiți sau va trebui să recurgem la un dietă?.

După câteva luni în care dulciurile și excesele au fost protagoniștii dietei noastre, este timpul să ardem ceea ce am câștigat pentru a arăta o corpul 10.

faimos Acestea sunt una dintre principalele referințe atunci când vine vorba de a arăta grozav. Dacă vrei să iei trupul zece, înscrie-te la diete urmate de celebre.

Dieta fara zahar

Această dietă constă în limitarea tuturor alimentelor care conțin zahăr, chiar și zahăr adăugat. „Zahărul îți maschează controlul normal asupra poftei de mâncare, determinând metabolismul să se transforme în grăsimi”, explică revista. Eva Longoria, Jennifer López și Gwyneth Paltrow sunt câteva dintre vedetele care s-au confruntat cu zahărul.

Eva Longoria, Jennifer Lopez și Gwyneth Paltrow urmează dieta fără zahăr. AGENȚII

Dieta cu pumnul

Sofía Vergara sau Charlize Theron sunt două dintre vedetele care duc această dietă. Sfătuit de un nutritionist, consta in mananca doar alimente care se potrivesc in pumnul tau, consumând cinci mese mai ușoare pe zi în loc de trei mai grele.