Dietele în gastro-chirurgie

Persoanele cu ficat gras ar trebui să urmeze un plan de alimentație cu conținut scăzut de grăsimi. Dacă aveți trigliceride ridicate sau colesterol ridicat, puteți urma și acest plan de masă.

dietele

1.- Să ai o greutate ideală

2.- Exercițiu regulat

3.- Creșterea consumului de FIBRE (legume, fructe, leguminoase și cereale integrale) ajută la reducerea absorbției grăsimilor și a zaharurilor din intestin.

4.- Adăugați lămâie la salate sau băuturi, deoarece este un aliat al ficatului. Promovează pierderea de grăsime.

5.- Dieta trebuie să se bazeze pe proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi (pui, pește, carne roșie slabă) și, de preferință, carbohidrați din cereale integrale.

6.- Efectuați 4-5 mese pe zi.

Pe lângă aceste recomandări importante, există medicamente care ajută la rezolvarea acestei probleme prin îmbunătățirea funcționării metabolice a ficatului. Ficatul gras sau steatoza

Ficatul poate duce la daune ireversibile și poate fi cauza CIROZĂ .

Exemple de diete

suc de mere

Pâine integrală cu grăsimi întregi cu brânză de vaci

Făină de ovăz cu Apple

Ceai negru decofeinizat

Ouă amestecate vegetariene

Pâine albă, fără grăsimi.

Smoothie de fructe mixte

Piersici cu brânză de vaci

Salată de morcovi și stafide

Bulion de pui degresat

Salată de roșii și castraveți

Tilapia cu boia

Bun de grâu întreg

Popsicle de căpșuni

Salată verde cu dressing

Pâine de grâu cu legume

Somon la gratar

Biscuiti Soda cu Dulceata

Pâine cu banană cu conținut scăzut de grăsimi

Prăjituri cu porumb cu conținut scăzut de grăsimi

Supa de morcovi

Mazare gatita (leguminoase)

Degete crocante de pește

Plăcintă cu lămâie sau flan

Chiles umplute cu ton

Pui sotat cu legume

Sandwich cu șuncă de curcan

cu salata verde, lucerna, rosie.

Înghețată de vanilie fără grăsimi.

1. COLECISTITĂ .

  • Pagina principala
  • Dietele în gastro-chirurgie
    • Dieta colecistitei
    • DIETA LICHIDĂ
    • GASTRITA, ESOFAGITA, BOALA REFLUXULUI, HERNIA HIATALĂ, BOALA ULCEROASĂ.
  • Îngrijire postoperatorie
  • a lua legatura
  • Despre

ALIMENTELE PERMISE

LACTATE: lapte degresat sau ușor, (maxim 400 ml pe zi), jumătate de smântână, cremă de brânză, brânză proaspătă.

CARNE: slabă (fără grăsime) Carne de vită, vițel, pui, pește proaspăt, șuncă, plăcintă de pui. Carnea trebuie gătită, prăjită sau coaptă.

OU: cald, braconat sau amestecat.

Fructe: banane, papaya, struguri și fructe curățate, coapte, măcinate și strecurate: măr și pere.

LEGUME: Măcinate, fierte și strecurate: cartof, spanac, dovlecei, chayote, cartof dulce, porumb, mazăre, sfeclă, roșie, morcov; acestea ar trebui să fie preparate în supe sau piureuri. Ceapă și pătrunjel ca condimente.

PÂINE ȘI FĂINE: Pâine prăjită, biscuiți, săruri; cereale modificate: orez, ovăz, tapioca, paste și făină.

DESERTE: Jeleuri, jeleuri sau gemuri, înghețată, budinci simple FĂRĂ fructe uscate sau ciocolată.

BĂUTURI: ciorbe degresate, ceai sau cafea cu concentrare redusă, suc de carne strecurat și sucuri de conserve sau fructe proaspete, apă minerală.

GRASimi: Unt, margarina si uleiuri vegetale.

ZAHAR: rafinat sau miere.