Dietele cu un conținut ridicat de proteine - în principal legume - sunt asociate cu un risc mai mic de
Dietele bogate în proteine - în principal legume - sunt asociate cu un risc mai mic de deces
- Distribuiți pe Facebook
- Distribuiți pe Twitter
- Trimiteți prin e-mail Copierea linkului
Zilele trecute am încercat salata de fasole cu roșii, busuioc, ceapă, măsline negre și orice altceva este acolo și. depinde de bine.
Desigur, ceea ce spune # 1 nu este lipsit de motiv.
# 4 Pentru mine secretul este în sosul de miere și muștar. 32 de ani urând legumele până când ultima mea iubită a reușit să mă facă să-mi placă să mănânc salate! Eram la o dietă vegetariană, dar mai degrabă fumat!
sănătate și fum excelent!
# 9 hahaha
Pentru o clipă m-ai făcut să mă îndoiesc
Vegetarienii/veganii scot deja punctul.
Însă studiul nu vorbește despre tipul de dietă, vorbește despre un consum mai mare de proteine, de oriunde provin. Acesta indică chiar că un consum de proteine animale nu este legat de un prognostic mai prost al bolilor cardiovasculare. Desigur, dacă sunt de origine vegetală, atunci mai bine.
Iar dietele vegane/vegetariene prost planificate au adesea deficiențe de proteine, astfel încât acest studiu ar fi dăunător.
# 22 Problema abuzului de animale este foarte sensibilă din punct de vedere emoțional, prin urmare este de înțeles să găsești vegani intoleranți. Dar sunt câteva așa cum se întâmplă cu toate, tâmpiturile sunt literalmente peste tot.