Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi îmbunătățesc funcția vaselor de sânge
Acest studiu a urmărit 60 de bărbați și femei cu o medie de 90 de kilograme la începutul programului. Jumatate dintre participanti au urmat o dieta saraca in carbohidrati, iar restul o dieta saraca in grasimi.
Distribuiți aceste știri!
Reducerea grăsimilor din abdomen poate îmbunătăți funcția vaselor de sânge, indiferent dacă este realizată pe o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau cu conținut scăzut de grăsimi. Acest lucru este subliniat de un studiu prezentat de cercetătorii de la Universitatea Johns Hopkins la reuniunea pe care American Heart Association (AHA) a ținut-o marți în San Diego, axată pe prevenirea bolilor cardiovasculare.
В В Acest studiu a urmărit 60 de bărbați și femei cu o greutate medie de 90 de kilograme la începutul programului. Jumatate dintre participanti au urmat o dieta saraca in carbohidrati, iar restul o dieta saraca in grasimi. Toți au făcut mișcare moderată și au consumat o cantitate similară de calorii pe zi.