Dietele Acesta este alimentul care conține cei 5 antioxidanți de care organismul dumneavoastră are nevoie

Oxidarea scade colagenul și elastina, sporind ridurile fine

Distribuiți articolul

antioxidanți Ei sunt responsabili de echilibrează concentrația de radicali liberi care ne afectează corpul, cauzate de o alimentație deficitară, boli metabolice, consumul de tutun, alcool și chiar stres sau inhalarea produselor de curățat, cauzând îmbătrânire și boli, prevenind deteriorarea țesuturilor și celulelor.

alimentul

Atacuri de oxidare prin reducerea colagenului și elastinei, componentelor pielii, oaselor, cartilajului, ligamentelor și tendoanelor. Lipsa acestor proteine ​​determină malnutriție moleculară, pierzând elasticitatea și fermitatea, sporind liniile de expresie și ridurile.. În plus, acestea provoacă modificări ale sistemului imunitar, provocând alergii. Pe de altă parte, datorită uzurii articulațiilor și mușchilor, sportivii și vârstnicii au niveluri foarte scăzute de colagen, aducând cu ei simptome precum fibromialgia, osteoartrita, durerile musculare și crampele.