Diete personalizate Alicante - Instituto Aisthe

Reduceți-vă greutatea obținând o bunăstare fizică, mentală și socială completă

O dietă personalizată și individualizată bazată pe un studiu anterior complet și detaliat al organismului (evaluare antropometrică și biochimică) și o analiză a obiceiurilor nutriționale ale pacientului efectuată de un specialist, garantează o scădere în greutate supravegheată, sănătoasă și durabilă, combătând supraponderalitatea și obezitatea care ne pot afecta atât de mult sănătatea.

Procedură

Supraponderabilitatea și obezitatea ne afectează în mod direct bunăstarea fizică, mentală și socială, având o influență foarte negativă asupra sănătății noastre. În unitatea de nutriție, sunt diagnosticate cauzele greutății excesive, iar pacientului i se oferă diete personalizate care realizează reducerea acesteia, efectuând o monitorizare nutrițională completă și sub supraveghere și monitorizare medicală completă.

Analiza nutrițională și studiu atropometric

Pentru a putea efectua o analiză nutrițională și ghida dietele personalizate, este esențial să se efectueze, mai întâi, un amplu studiu anterior care constă într-o analiză nutrițională completă cu o evaluare antropometrică, pentru aceasta, măsurători corporale ale greutății, înălțimii, pielii pliuri, circumferințe și diametre. De asemenea, se efectuează o evaluare biochimică care include, în afară de alți indicatori importanți, grupa sanguină, deoarece în funcție de acesta pot exista alimente dăunătoare, benefice sau neutre. Pe de altă parte, vor fi analizate istoricul pacientului, istoricul creșterii în greutate, motivația, stilul de viață și obiceiurile alimentare. În plus, pot fi necesare și alte teste care vor fi explicate în timpul primei analize.

Odată obținute rezultatele tuturor testelor, acestea sunt analizate și pe baza rezultatelor și a nevoilor pacientului, se pregătește un plan dietetic complet, total personalizat și care va avea ca obiectiv nu numai reducerea greutății și a volumului într-un câteva perioade stabilite anterior, dar stabilesc o rutină sau un obicei alimentar sănătos, sănătos și realist. Pentru a realiza acest lucru, se iau în considerare obiceiurile nutriționale și gastronomice ale pacientului, starea și activitatea lor fizică și starea lor patologică, astfel încât alimentele prescrise să furnizeze nutrienții necesari în cantități și proporții adecvate caracteristicilor pacientului.

Obiectivul este combinarea dinamică a alimentelor capabile să mențină o stare echilibrată de nutriție care, pe baza caracteristicilor pacientului, va oferi o greutate adecvată împreună cu bunăstarea fizică, mentală și socială.

Dieta adaptată nevoilor dumneavoastră

În timpul tratamentului, se efectuează controale periodice pentru a vedea eficiența dietei și pentru a o putea adapta la nevoile și evoluția pacientului. În plus, aceste controale oferă sfaturi nutriționale și clarifică orice tip de îndoială generată cu metoda dietetică selectată.

Pentru a susține și a consolida acest tratament, va fi necesar, pe lângă stabilirea unui obiectiv de greutate rezonabil, să se ia în considerare alte orientări care trebuie introduse progresiv, cum ar fi practicarea exercițiului fizic, un stil de viață sănătos și, bineînțeles, rațional obiceiuri nutriționale și, ceea ce este, de asemenea, foarte important, realist.