Dieta strictă pe care o urmează Michelle Pfeiffer la 61 de ani

Mama a doi copii, vedetă de la Hollywood și o adevărată femeie „sănătoasă”. Protagonistul filmului „Maleficent: amanta răului”, împreună cu Angelina Jolie Da Elle fanning, și-a schimbat rutina alimentară în ultimii ani și acesta este motivul pentru care la 61 de ani Michelle Pfeiffer Este mai mult decât radiant. Concentrându-se din ce în ce mai mult asupra vieții sale personale și îndepărtându-se treptat de spoturile și camerele la care a fost expusă din 1980, câștigătoarea unui Premiul BAFTA a împărtășit care este secretul bunăstării sale, care are mult de-a face cu stilul său de viață și cu dieta sa.

Este vorba despre strict dietă Paleo cea care a ajutat-o ​​pe actriță să rămână tânără și sănătoasă. Această dietă, planificată în anii 1970 de Walter L. Voegtlinpara, constă în consumul numai de carne slabă, pește, ouă, legume, fructe, nuci și fructe de pădure. Astfel, cei care o urmează, precum actrița, cântăreața Miley Cyrus sau modelul Adriana Lima, nu includ lactate, cereale, sare, zahăr, leguminoase și alimente procesate, printre altele, în dieta lor. Scopul acestei diete este de a reveni la un mod de a mânca mai asemănător cu cel al primilor oameni. Această dietă susține consumul de substanțe nutritive care erau disponibile în era paleolitică.

---