Dieta pentru hepatită Dieta Nutri
Hepatita este literalmente boala care provoacă inflamația ficatului și există în prezent 3 viruși principali care pot provoca această boală. Acestea sunt denumite în ordine alfabetică: A, B și C.
În principiu, nu au nevoie de nicio dietă specifică, evita alcoolul, stimulente (cofeina, ceai, guarana, ciocolata etc.), Bea apă pentru a evita deshidratarea (fără exces) și a încerca să facă ficatul să funcționeze puțin, adică, evita grasimile. Și în cazul în care trebuie să luați orice medicament fără prescripție medicală, este vital să vă consultați medicul, deoarece o mare parte din medicamente sunt incompatibile și trebuie schimbate.
Printre produsele de evitat ar fi:
- ulei și conservat în ulei
- ciocolată
- carne rosie
- pește albastru
- unt sau margarină
- Cafea și ceai
- prăjit
În ciuda tuturor, există diete numite „protecție hepatică”, cu conținut scăzut de grăsimi și care vă pot fi utile, dar nu sunt obligatorii. Rețineți, de asemenea, că, dacă pierdeți în greutate (ceva relativ comun cu această boală), ar trebui să consultați un medic, așa cum este posibil să aveți nevoie de o dietă bogată în calorii.
Următoarea dietă este o dietă ușor hipocalorică și de protecție hepatică:
Mic dejun
Un pahar de lapte degresat cu cicoare
O lingură de zahăr.
50 g de pâine prăjită
75 g gem.
100g sos de mere
Alimente
Piure de cartofi (dacă este un plic și fără unt, cu atât mai bine)
100 g file de vită la grătar sau microunde (evitați uleiul)
Un ou fiert moale.
200 g de fructe.
Gustare
200 cmc de lapte degresat
100 g de fructe.
75 g gem.
Masa de seara
Supă groasă de gris (30 g uscat).
150 g de pește gătit
Terci de porumb (15 g cu 200 cmc de lapte).
50 g gem.
Mic dejun
Un pahar de lapte degresat cu cicoare
O lingură de zahăr.
50 g de pâine prăjită
75 g gem.
100g sos de mere
Alimente
200 g de fasole verde gătită
150 g de pui fiert cu 80 g de orez.
Iaurt degresat sau o bucată de fruct.
Gustare
200 cc lapte degresat cu cicoare (sau cafea decofeinizata)
100 g de fructe. 75 g gem.
Masa de seara