Dieta paleo cu protocol autoimun
Avansat
Silvia ardeiul meu celiac 5/7/08
Valeria prințesa mea 29.04.04
Avansat
Ton? Ains mi-a fost dor!
Avansat
Nu îmi este clar că din cauza bolii celiace în sine (anticorpii și altele) există riscul de avort spontan. Probabil are mai mult de-a face cu deficiențele nutriționale derivate probabile și cu alte autoimunități asociate. Unele persoane au doar una dintre aceste patologii, altele acumulează alte probleme și, de exemplu, sindromul antifosfolipidic, hipotiroidismul sau diabetul cresc, de asemenea, riscul de avort spontan.
În mod individual, există lucruri care pot fi îmbunătățite odată cu dieta: dacă aveți hipotiroidism, eliminarea soiei și a algelor și limitarea goitrogenilor pot face o lume de îmbunătățire, în afară de regularizarea dozei hormonale la maxim (să nu uităm, tsh sub 2, 0; mai sus o putem privi ca suspectă obișnuită a riscului de avort); dacă aveți diabet, o reajustare a dietei și îngrijirea extremă cu carbohidrați și zahăr pentru a vă echilibra nivelul sanguin poate face minuni; pentru sindromul antifosfolipidic cred că cea mai frecventă este utilizarea aspirinei în doze pentru copii (dar nu mă acordați prea multă atenție).
Adică, personalizarea și testarea dietelor și verificarea deficiențelor nutriționale pot face mult în fertilitate și în capacitatea de a menține o sarcină, dar acest lucru nu se realizează cu o dietă standard, necesită un medic concentrat pe tine, care știe testele ce necesitatea de a face și mijloacele de pus în aplicare pentru a obține rezultate pozitive.
Apropo, am reușit să reduc dieta la mai mult sau mai puțin de 10 grame de zahăr pe zi și este dificil de îndată ce introduceți niște alimente procesate, dar în opinia mea merită.