Dieta moftului carnivorului și riscurile de a mânca numai carne
Abonați-vă la Vitónica
Așa cum veganismul propune să mănânce doar alimente de origine vegetală, o nouă dietă de modă propune să-ți bazezi dieta numai pe alimente de origine animală, în realitate, este o dietă 100% din carne. Vă spunem totul despre Dieta moft a carnivorelor și riscurile de a mânca numai carne.
Dieta carnivoră: dieta keto până la extrem
dietă carnivoră care are ca referință pe Shawn Baker pe Instagram și care câștigă mai mulți adepți în fiecare zi, în special în Statele Unite, constă în consumul cantităților dorite, fără limită de carnea în general, carnea de organe și ouăle.
Astfel, este o dietă carnivoră care îi conduce pe adepții săi consumă până la 2 kilograme de file zilnic după cum arată Baker către The Guardian.
Se întâmplă acum pe IG live - STEAK TALK!
O postare distribuită de Shawn Baker (@ shawnbaker1967) pe 15 august 2018 la 13:11 PDT
Potrivit carnivorelor care s-au alăturat acestei diete moft, cu grăsimile și proteinele ca singure surse de proteine și carnea roșie ca principal aliment din acesta, beneficiile acestui mod de hrănire sunt multe și includ performanțe cognitive crescute, mai puțină inflamație, creșterea libidoului și altele.