Dieta mediteraneană este cea mai utilă împotriva gutei CuidatePlus

Potrivit lui Fernando Pérez-Ruiz, de la Serviciul de Reumatologie al Spitalului de Cruci, Vizcaya, dieta mediteraneană este, potrivit Unesco, o moștenire culturală a umanității și „este ceea ce putem recomanda pacienților cu gută” la congresul de la Malaga din o intervenție controversată asupra miturilor, știrilor și sugestiilor în gută și dietă.

dieta

„Ghidurile Colegiului American al Medicilor privind recomandările pentru gută indică faptul că trebuie să mănânci mai multe cereale, mai multe leguminoase, mai mult ulei, mai multe fibre și mai puțin făină rafinată, zaharuri și grăsimi saturate. Trebuie să-ți construiești obiceiuri alimentare sănătoase, să mănânci de toate și să mănânci Ei bine și asta a caracterizat Spania ".

Ajustări dietetice
Ajustările dietetice sunt recomandabile „pe baza unei evaluări individualizate și nu pe baza faptului că pacientul are gută sau nu, întrucât o bună parte a dietei controlează fundamental impactul mai mare sau mai mic asupra riscului cardiovascular, care ucide mult mai mult decât picatura ".