Dieta mediteraneană ajută la prevenirea cancerului de prostată agresiv

Bărbații care urmează o dietă mediteraneană au avut un risc mai scăzut de apariție a unei tumori de prostată agresive.

Concluziile unui studiu recent efectuat de Centrul pentru Cercetări Biomedice în Rețeaua de Epidemiologie și Sănătate Publică (CIBERESP) și Centrul Național de Epidemiologie al Institutului de Sănătate Carlos III, indică faptul că, în urma liniilor directoare dietetice care caracterizează dieta mediteraneana ar putea reduce semnificativ șansele de dezvoltare tumori agresive de prostată.

În cadrul cercetării, de tip observațional, și de care revistă revista științifică Journal of Urology, datele dietetice au fost obținute dintr-un eșantion de aproape 2.000 de persoane din diferite regiuni spaniole, cu vârste cuprinse între 38 și 85 de ani: 1.229 bărbați sănătoși și 733 bărbați cu cancer de prostată, la care a fost împărțit pe baza Trei modele alimentare: Occidental (care include produse lactate grase, cereale rafinate, carne procesată, mâncare rapidă și cantități mari de zahăr), prudent (unul care conține sucuri, lactate degresate, cereale integrale și produse vegetale) și mediteranean (caracterizat prin conținerea peștelui, fructe și legume, leguminoase, ulei de măsline și un consum sporadic de sucuri).

După analiza datelor colectate, cercetătorii au descoperit că bărbații a căror dietă era cea mai apropiată de cel de-al treilea tip de tip de alimentație, Mediterana, aveau un risc mai mic de a dezvolta o tumoare agresivă de prostată, în comparație cu cei care au menținut în timp un model de alimentație mai puțin sănătos.

---