Dieta lui Taylor Swift pentru a avea silueta ei de invidiat

Cântăreața a spus care sunt obiceiurile sale alimentare să rămână subțire.

swift

Cântăreața se îngrijește strict de luni până vineri, dar în weekend totul este permis.

Frumoasă și talentată, cântăreața și modelul american Taylor Swift a acordat un interviu revistei Bon Appetit unde a povestit despre stilul de viață pe care îl conduce, care îi permite să aibă un corp statuar.

Compozitorul în vârstă de 26 de ani a mai declarat că respectă cu strictețe o dietă sănătoasă în timpul săptămânii (de luni până vineri), dar că sâmbăta și duminica încalcă regulile și mănâncă ca orice tânăr de vârsta ei fără să se lipsească de nimic.

Dieta care urmează de luni până vineri este următoarea:

Mic dejun: Clatite de grau (sau fajitas pentru noi) cu sunca, parmezan si ou prajit insotite cu un pahar de suc de portocale proaspat.