Dieta ketogenică și postul intermitent GRATUIT (forum și comunitate)

Alăturați-vă unei comunități pasionate pentru a vă îmbunătăți în tot ceea ce ține de dietă, post, exerciții fizice, stres, odihnă, longevitate și multe altele, vă așteptăm, împreună suntem mai puternici.

dieta

Bună, întrebarea mea este dacă pot bea bere când ții o dietă ketogenică, mulțumesc foarte mult

Bună ziua @sarajg, nu, ei poartă alcool și chiar dacă nu au, nu sunt potriviți din cauza ingredientelor lor, nu este o băutură permisă în dieta ketogenică.

Bună Marcos, nici măcar una din acele zile în care ieși? De exemplu duminica sau în fiecare duminică. doar una sau două beri? 🤗 sau chiar asta? 🤐