Dieta în timpul menopauzei MAPFRE avem grijă de tine

1. start
2. Experți și consilieri
3. Consilier medical
4. Consilier medical
5. Menopauză și dietă

• Rețea MAPFRE
• Avocat expert
• Telefarmacie
• Expert Am grijă
• Consilier medical
• Consultant financiar
• Expert în orientare automată
• Expert la domiciliu
• Expert în călătorii
• Expert Ne ocupăm de motocicleta dvs.
• Ce sunt ei?

Publicat în septembrie 2016

Menopauză și dietă

Dacă aveți îndoieli cu privire la dieta și produsele cele mai potrivite în diferitele etape ale vieții dvs., nu ezitați să consultați specialiștii noștri nutriționiști. Acestea vă vor oferi cheile unei diete echilibrate

Puteți solicita serviciul sunând la 900 805 707, completând formularul nostru online sau prin intermediul Aplicația MAPFRE. Ne puteți contacta 24 de ore, 365 de zile.

În timpul menopauzei este important să consumați calciu și alimente bogate în vitamina D care ajută la fixarea calciului în oase

Montse, Partener MAPFRE Avem grijă de tine, Are 55 de ani și o greutate adecvată, dar de la începutul menopauzei a îngrășat aproximativ trei kilograme pe care ar dori să le reducă. De asemenea, colesterolul său este cam ridicat. Vrea să mănânce o dietă adecvată situației sale și de aceea ia legătura cu el Consilier medical MAPFRE Nutrition TeCuidamos.

Nutriționistul care vă gestionează consultația vă spune că, cu datele furnizate, indicele de masă corporală (IMC) corespunde unei categorii normale de greutate, dar că, dacă pierdeți aceste trei kilograme, veți continua să mențineți o greutate adecvată, astfel încât să fie viabil.

Ținând cont de obiceiurile dvs., că vă aflați în perioada menopauzei și că doriți să vă mențineți nivelul colesterolului sub 200, vi se vor trimite prin e-mail câteva recomandări dietetice care vă vor ajuta, de asemenea, să reduceți riscurile derivate din acesta (la nivel cardiovascular, osteoporoză ...):

---