Dieta în bolile autoimune
Dieta în bolile autoimune
Ce recomandări pot fi urmate?
În prezent, rolul pe care îl joacă dieta în dezvoltarea bolilor autoimune nu este exact cunoscut.
Până în prezent nu există o dietă specială pentru bolile autoimune reumatologice. De asemenea, nu există diete care să vindece bolile reumatologice. Cu toate acestea, există recomandări care pot fi urmate pentru a menține o stare bună de sănătate și, astfel, a reduce impactul bolilor și medicamentelor asupra sănătății.
În general, ar trebui să aveți o dietă hrănitoare și bine echilibrată, cu o varietate de fructe, legume, cereale integrale, carne, carne de pasăre și pește proaspăt. Deși s-a considerat că alimentele precum uleiul de măsline, fructele și legumele pot avea un anumit efect protector, nu se poate spune că previn sau întârzie dezvoltarea unei boli autoimune.
Lucerna trebuie evitată, în special la persoanele cu lupus eritematos sistemic, deoarece a fost asociată cu simptome similare acestei boli și chiar cu apariția recidivelor lupusului.
În cazul în care doriți să adăugați suplimente alimentare sau vitamine în dietă, acest lucru trebuie discutat mai întâi cu medicul curant sau cu un dietetician înregistrat, pentru a evita posibilele interacțiuni cu medicamentul sau supradozajele.
O dietă specifică sau un supliment nutritiv nu ar trebui niciodată utilizat ca înlocuitor pentru medicamentele formulate pentru a controla boala autoimună sau efectele secundare ale medicamentelor.
În afecțiuni precum guta, consumul de carne roșie poate fi limitat fără a le suprima, dar în altele precum lupusul sau artrita nu există nicio contraindicație pentru consumul acestora în porții adecvate.