Dieta imposibilă a kilocalorilor

Diane Keaton a mărturisit că a mâncat acea cantitate pe zi, care este echivalentă cu 17 meniuri Whopper, 90 bollicaos sau 140 kilograme de salată

Știri conexe

„O găleată de pui, mai multe porții de cartofi prăjiți cu brânză albastră și ketchup, câteva mese pregătite în prealabil, o halbă de sifon, un kilogram de bomboane, o plăcintă întreagă și trei bucăți de tarta de banane cu smântână”. S-ar putea să arate ca o listă de cumpărături de ziua de naștere sau un meniu al lui Morgan Spurlock în documentarul ei de junk food, dar nu: este una dintre mesele Diane Keaton înainte de a trece peste problemele sale de bulimie. .

"Vorbim despre 20.000 kilocalorii (kcal) pe zi", a spus expertul nutrițional și gazda emisiunii "The Dr Oz Show". Actrița în vârstă de 68 de ani a mărturisit atunci că, la 25 de ani, pofta de mâncare îi era nesatisfăcătoare, ca „o gaură pe care trebuia să o umple” și că se va goli apoi la poalele toaletei. Dar unde este limita caloriilor care pot fi consumate?

20.000 kilocalorii într-o zi?

Potrivit dr. Patricia Díaz Hellín, care a investigat obezitatea infantilă, „este posibil să ingerăm acea cantitate de energie, dar cel mai probabil corpul nu o va procesa și va ajunge la vărsături”. El explică faptul că senzația de sațietate depinde de un semnal nervos care începe de la stomac și care este produs în funcție de volumul gastric și de cantitatea de grăsime prezentă, printre alți factori. Pe de altă parte, există un semnal cerebral de sațietate, care depinde de nivelurile de nutrienți din sânge, „și care necesită mai mult timp pentru a se activa”, subliniază el.

---