Dieta grupelor de sânge - Blogodyssey

În anii 1980, Dr. Peter J. D'Adamo a prezentat o dietă bazată pe faptul că grupurile de sânge nu au apărut în același timp în istoria omenirii și că aceste grupuri ne-ar ajuta să ne orientăm în ce alimente ar trebui să consumăm sau nu.

blogodyssey

Primul grup sanguin care a apărut în rândul oamenilor a fost O, mai târziu A, apoi B și în cele din urmă AB au apărut. Nomazii și primii strămoși ai omului, au corespuns grupului O. Datorită apariției agriculturii și a așezărilor populației, a apărut grupul A, pentru a se alătura ulterior grupului B odată cu apariția producției de animale și de lactate la animale. Cel mai recent și cel mai puțin frecvent grupuri din sânge este AB, care ar apărea ca o evoluție a uniunii grupurilor anterioare.

Importanța cunoașterii grupului sanguin (A, B, AB sau O) este cunoscută înainte de un accident pe care îl suferim și necesită o transfuzie de sânge sau o operație. Datorită influenței sale asupra sistemului imunitar, putem afla importanța dietei noastre pentru a ne regla apărarea. Unele alimente care nu sunt potrivite pentru grupul nostru sanguin ar putea scădea sistemul imunitar. În același mod, unele proteine ​​ar putea distruge apărarea noastră dacă nu sunt foarte compatibile cu ele.