Dieta fără gluten - Îmbătrânirea naturală - Pagina 2

Avansat

Steatoreea înseamnă scaune grase. Sunt strălucitoare și puteți vedea și picături de grăsime în jurul lor. În cazul meu, cel puțin. În plus, scaunele palide sau gălbui sunt, de asemenea, frecvente.

În analize, pe lângă anemie, am avut valori hepatice foarte mari, transaminaze și vitamina D scăzută și acid folic. Aceste valori au fost deja corectate și acum le am normale.

Dar restul simptomelor durează mult mai mult pentru a dispărea. După cum v-am spus, încă mai am steatoree și scaune plutitoare. De asemenea, am în continuare dureri musculare și umflături articulare. Cred că mă îmbunătățesc, dar atât de încet. Dacă durerile de cap mi-au dispărut, sufăr mai puțină rinită și vreau să cred că urechile mele s-au îmbunătățit puțin, deși foarte foarte puțin. Îmi dau seama că acesta este un proces foarte lung și abia am început.

De asemenea, în cazul meu, fiind puternic medicamentat, intestinul s-a deteriorat foarte mult. Recent, au fost nevoiți să-mi dea antibiotice pentru o infecție rampantă și m-am înrăutățit din nou. Medicul digestiv mi-a ordonat să iau iaurturi cu probiotice și parcă trec peste asta. Mi-a cerut să scot laptele, dar mi-a spus că aș putea lua unul sau doi iaurturi pe zi, deoarece conținutul său de lactoză este mult mai mic. Chiar acum mă întreb dacă să-l ascult sau nu. Se presupune că este unul dintre medicii care știe cel mai mult despre boala celiacă din Spania și m-a tratat foarte bine, dar mă mir că mă ține iaurturi (naturale și, dacă este posibil, probiotice).

De bază

Multumesc foarte mult pentru ajutorul tau. Mi-au făcut un test de sânge, dar este adevărat că până când au făcut consumul meu de grâu fusese redus la două sau trei bucăți de produse de patiserie pe săptămână, cu greu gust pâine sau orice altceva care conține grâu sau drojdie. Aici endoscopia nu este deloc decât dacă mori. Și nu există niciun medic care să știe despre ce vorbește el cu sindromul intestinului cu scurgeri, toți cei care au plecat mi-au spus despre sindromul intestinului iritabil și că nu există nicio soluție, cu excepția celui pe care l-am plătit, care avea destul de puțină idee, el a făcut analizele (analiza intoleranței la sânge), mi-a dat rezultatele într-o consultație care a durat 10 minute și mi-a perceput 250 de euro pentru privilegiu.

Am încercat lapte fără lactoză, dar nu mi se potrivește. Modul în care știu că ceva nu este în regulă cu mine, atunci când mă simt fatal fatal, el mă trimite la toaletă cu o „stoarcere” aproximativ o oră sau două după ce am consumat orice. Dacă mă simt rău, dar mulțumesc lui Dumnezeu, am flatulență și poate diaree a doua zi, caz în care nu știu exact ce a provocat-o. Voi încerca câteva dimineți să consum lapte normal degresat cu stomacul gol (când alimentele care mă fac să mă simt prost fac cel mai mult efect asupra mea) și lapte cu grăsimi fără lactoză, așa că cred că voi afla ce mă face să mă simt prost și ce mă face să mă simt prost. Dar, cei dintre voi care nu beau lapte, sau copiii nu-l beau, ce faceți cu calciu? Nu aș vrea să suplimentez calciu, deoarece atunci nivelurile de magneziu se descompun și nu le pot completa pe amândouă (intestinul meu nu tolerează magneziul consumat oral).

Un alt lucru, ce crezi despre cafea? În această dimineață, într-o cafenea, am avut un cappuccino lung cu semi lapte și m-a așezat ca o lovitură, nu am observat cât lapte au pus în el. Când iau o tăietură mă simt mai puțin rău. Dar la teste nu am primit intoleranță la cafea sau lapte.

Este că, în sine, iau 70% din ceea ce iau oamenii „normali” (cu greu luăm alimente procesate de orice fel sau zahăr, adică mâncăm doar fructe, legume, carne, pește și lactate). Dacă trebuie să scot și cafeaua, cred că îmi dau deja o lovitură!

De bază

Avansat

elenai, pe lângă ceea ce spune gem, laptele din bare (de obicei, și mai mult un cappuccino) se pune cu multă spumă (smântână, așa cum ar spune gătitoarele), iar aceasta se face cu smântâna laptelui. De fapt, cappuccino ar trebui să fie făcut numai cu acest lucru și aruncând partea mai lichidă. Este normal să vă simțiți rău.
Testul pe care l-au făcut. pe scurt, este considerată o înșelătorie. Depinde de ceea ce mănânci săptămâna respectivă, vor ieși unele rezultate sau altele. Dacă te duci acum, vei primi intoleranțe total diferite. Nu sunt analize fiabile. Faptul este că dieta îți face bine, așa că ai deja un loc unde să mergi. Ne veți spune ce se întâmplă cu laptele.
Din cauza calciului, puteți fi calm dacă consumați în mod regulat alte surse precum pește, nuci sau legume.

Bustro, este că boala celiacă nu este scrisă. ceea ce nu este în regulă cu cineva nu. Dacă acele iaurturi ți se potrivesc, atunci grozav. Dacă se simt rău pentru tine, ia-le înapoi. Experiența mea îmi spune că este mai bine să încerc să fiu sigur și să poți decide cu criterii. Presupun că acest medic vă va fi spus să vă recuperați după antibiotic, cealaltă opțiune sunt probioticele care conțin deseori și lactoză. Fă ceea ce pare cel mai potrivit cazului tău.

Avansat

Acest lucru mi se pare destul de prost, rotind mâncarea.

În cele din urmă, ceea ce absorbți sunt cărămizi. Și cărămizile, sunt destul de asemănătoare. Este posibil să aveți alergie la o anumită proteină (cum ar fi glutenul sau proteina din laptele de vacă), dar este rar să fiți alergic la mai mulți compuși.

Aici o explică mai bine:

Problema este că cercetările asupra sistemului digestiv au fost oprite cu mult timp în urmă. Pentru a vă face o idee, unul dintre domnii care au contribuit mai mult decât ceea ce se știe acum despre sistemul digestiv este Pavlov (da, cel cu câinii, cel din 1920). Nu a fost investigat de mult timp și, prin urmare, tot „intestinul iritabil” și multe altele: deoarece nu produce afecțiuni severe, nu este căutat.