Dieta dvs. are un efect asupra calității spermei Esquire

Sperma ta este influențată de dieta pe care o consumi și efectele pot fi observate rapid. Aceasta a fost concluzia unui studiu.

Sperma ta este influențată de dieta pe care o consumi și efectele pot fi observate rapid. Aceasta a fost concluzia unui studiu realizat de Universitatea Linköping din Suedia și publicat în revista „PLOS Biology”.

asupra

În cercetare au analizat 15 tineri sănătoși care au urmat o dietă de două săptămâni pe baza recomandărilor de nutriție nordică pentru o alimentație sănătoasă, dar în a doua săptămână oamenii de știință au adăugat zahăr în fiecare zi.

Zaharul corespunde cu aproximativ 3,5 litri de băuturi carbogazoase sau 450 de grame de produse de patiserie.

Au studiat calitatea spermei și alți indicatori de sănătate ai participanților la începutul studiului, după prima săptămână (în timpul căreia au luat o dietă sănătoasă) și după a doua săptămână (când participanții au consumat cantități mari de zahăr în continuare).