Dieta dominicană - Să fii sănătos

Gastronomia dominicană are principii nutriționale foarte sănătoase, deoarece are toate elementele caracteristice unei diete echilibrate.

dominicană

Steagul culinar dominican este compus din orez, fasole, carne, mâncăruri prăjite și salată. Dacă facem o reajustare în porții și în tipurile de preparate, vom obține o bucătărie echilibrată, gustoasă și subțire.

Vom pune câteva alimente în alimente pe care le vom exclude în timpul următoarei diete de slăbit; pentru a adăuga la terminare. Aveți grijă cu: banană, nucă de cocos, jalao, dulciuri, ciocolată, toate alimentele prăjite (utilizați la cuptor și la grătar) și unt.