Dieta de îngrijire în carantină covid 19 sănătate
fructe
Sursă: Revista Alimentaria | 21.04.2020
În timpul închiderii, o sarcină foarte importantă pe care trebuie să o urmăm este să ne îngrijim de noi înșine. În ciuda mobilității mai mici, trebuie rămâneți activ și urmăriți-vă dieta.
Pentru a atinge acest obiectiv, autoritățile și companiile realizează inițiative care îi ajută pe consumatori să fii mai activ și, de asemenea, mult mai mult distrat.
Provocări pentru rețelele sociale
Ministerul Afacerilor Consumatorului a lansat o campanie menită să promoveze obiceiuri sănătoase în casele spaniole. Prin intermediul rețelei sociale Instagram, ministerul lansează o serie de provocări pentru populație, provocările cunoscute, cu care este încurajat să recupereze bucătăria tradițională și să parieze pe produsele de sezon în coșul de cumpărături.
Provocările sunt un joc din rețeaua socială populară cu care, în timpul închiderii, utilizatorii se provoacă reciproc cu o serie de provocări pe care, odată depășite, le împărtășesc adepților lor prin videoclipuri pe profilurile lor sociale.
Astfel, s-a lansat Ministerul Afacerilor Consumatorilor opt provocări diferite, încurajând cetățenii să își facă propriile videoclipuri despre cum să facă mese sănătoase de familie, rețete tradiționale și un coș de cumpărături bazat pe produse de sezon și fără junk food. Pe lângă concentrarea pe alimente, campania de provocări include și provocări legate de alte obiceiuri sănătoase, cum ar fi renunțarea la fumat sau moderarea consumului de băuturi alcoolice în timpul închiderii.