Dieta curioasă a lui Fernanda Iglesias pentru a slăbi a slăbit 10 kilograme
Jurnalista și-a împărtășit bucuria cu adepții ei și cum a reușit să slăbească. În plus, a dedicat un mesaj ironic nutriționiștilor.
Fernanda este mândră de noua ei figură și o împărtășește în rețelele sale.
Care este cea mai bună metodă de slăbit? Întrebarea este adresată zilnic de mii de oameni. Și are tot atâtea răspunsuri pe cât există variante: schimbarea dietei, exerciții fizice, administrarea de pastile, îmbrăcarea plasturilor, efectuarea unei intervenții chirurgicale sau alte tratamente invazive, încercarea electrozilor și multe altele. Fiecare încearcă ce poate și, dacă rezultatul este satisfăcător, îl împărtășește în general, astfel încât și alții să beneficieze.
Așa a anunțat jurnalista că a reușit să slăbească 10 kilograme.
In caz de Fernanda Iglesias este unul dintre exemplele clare: a slăbit 10 kg și a postat o fotografie pe rețelele sale sociale, unde este văzută foarte fericită și bucurându-se de noua ei figură. desigur, mulți au consultat-o imediat despre cum a făcut-o și ea i-a explicat tratamentul.
„Nu este în persoană, este pentru WhatsApp, este virtual ", uimit. Și el a adăugat: "Am un grup în care toți dietăm și ne susținem în fiecare zi cu greutățile noastre, cu alimentele pe care le consumăm și cu fotografiile. Este un argument de grup, în care există un antrenor și ea ne ajută. Ne ghidează cu tratamentul, ce să facem dacă stagnăm, dacă suntem furioși pentru că nu coborâm. El are întotdeauna un răspuns la toate și te susține. Nu puteam să o fac singură, aveam nevoie de cineva și l-am găsit aici. M-am simțit însoțită, fiecare fată își spune experiența și ne sprijinim reciproc ", a spus ea într-o notă la CiudadMagazine.com.
Dieta Nancy Pazos: de ce nutriționiștii nu le recomandă
"Dieta este făcută de un nutriționist, Nu este aceeași fată ca Nora, care este antrenorul. Nutriționistul a venit la mine acasă, i-am spus despre programele mele și i-am explicat cum trebuie să măsoar mâncarea, deoarece este foarte strictă. Sunt o mie de calorii pe zi și trebuie să știi cât de multe legume, fructe și proteine. Este milimetric. Este un plan care include micul dejun, prânzul, gustarea și cina. Nu există gustări, nu există gustări, dar nu ți-e foame, este foarte bine reglementat. Este o dietă cu toți nutrienții, care îți oferă multă energie ", a adăugat el.