Dieta cu dualitate se distrează bine și face pace cu corpul tău

Adresat către: Profesioniști publici și din domeniul sănătății

Organizat de: Herbocoliseum

Dieta cu dualitate: distrează-te la dietă și fă pace cu corpul tău

Săptămâna de alimentație sănătoasă.

În această discuție vi se va propune un alt concept de dietă:
Că încetați să reprimați și să controlați foamea și că în schimb faceți pace cu corpul vostru.
Lasă corpul tău să ne spună care este greutatea sa ideală, a ta, nu cea a unui simplu tabel cu raportul înălțime-greutate.
Lasă-ți corpul înțelept să ne explice printr-un simplu test de kinesiologie care este greutatea ta ideală.
Că încetezi să te mai lupți cu foamea și să asculți ce vrea să-ți spună și că îi oferi ceea ce are nevoie.
Că interpretezi ce se întâmplă cu corpul tău, ce vrea el să auzi în excesul lui de greutate și, mai presus de toate, că slăbești din dragostea de tine, că slăbești fără să pierzi ceea ce ești!

---