Dieta cu conținut scăzut de sodiu (Instrucțiuni de îngrijire ulterioară) Informații despre ghidul de îngrijire En Espanol

Revizuit medical de către Drugs.com. Ultima actualizare pe 16 noiembrie 2020.

  • Prezentare generală
  • Instrucțiuni de îngrijire ulterioară
  • Îngrijire ambulatorie
  • Îngrijirea descărcării
  • În español

CE TREBUIE SA STII:

O dietă săracă în sodiu vă limitează consumul de alimente bogate în sodiu (sare). Va trebui să urmați o dietă cu conținut scăzut de sodiu dacă aveți tensiune arterială crescută, boli de rinichi sau insuficiență cardiacă. Este posibil să fie necesar să urmați această dietă dacă aveți o afecțiune care vă determină corpul să rețină lichide. Poate fi necesar să limitați cantitatea de sodiu pe care o consumați în fiecare zi la aproximativ 1.500 până la 2.000 mg. Adresați-vă medicului dumneavoastră cât de mult sodiu puteți consuma pe zi.

INSTRUCȚIUNI DESPRE SPITALUL DE DESCĂRCARE:

Cum se utilizează etichetele produselor alimentare pentru a alege cele care au un conținut scăzut de sodiu:

Citiți etichetele alimentelor pentru a afla cât conține sodiu. Cantitatea de sodiu este listată în miligrame (mg). Coloana Valoare zilnică procentuală indică numărul de necesități zilnice satisfăcute cu 1 porție de alimente pentru fiecare nutrient de pe listă. Alegeți alimentele care au mai puțin de 5% din procentul zilnic de sodiu. Aceste alimente sunt considerate sărace în sodiu. Alimentele care au 20% sau mai mult din procentul zilnic de sodiu sunt considerate alimente bogate în sodiu. Unele etichete ale produselor alimentare pot include, de asemenea, oricare dintre următorii termeni care indică conținutul de sodiu din alimente:

  • Fără sodiu: Mai puțin de 5 mg sodiu în fiecare porție
  • Foarte scăzut de sodiu: 35 mg sodiu sau mai puțin pe porție
  • Sărac în sodiu: 140 mg sodiu sau mai puțin pe porție
  • Sodiu redus: Cel puțin 25% mai puțin sodiu în fiecare porție decât tipul obișnuit
  • Sarac in sodiu: 50% mai puțin sodiu în fiecare porție
  • Fără sare sau fără sare adăugată: Nu a fost adăugată sare suplimentară în timpul procesării alimentelor (alimentele în sine pot conține în continuare sodiu)
scăzut

Alimente de evitat:

Alimentele sărate sunt bogate în sodiu. Trebuie evitate următoarele: