Dieta cu banane O nouă modă de a slăbi
Abonați-vă la Vitónica
Se pare că a existat o moda noua de a slabi, Este vorba despre dieta cu banane care înregistrează o creștere accelerată în Japonia, este atât de furioasă această nouă dietă încât întreprinderile nu sunt în măsură să răspundă cerințelor fructelor.
Ori de câte ori am auzit „dieta de.” Putem spune cu siguranță că, dacă ceea ce urmează nu este un nume de persoană, cel mai probabil este o resursă miraculoasă că singurul lucru care pretinde este să ne înșele. Prin urmare, vom analiza cele care dieta cu banane propune și de aici, vom trage propriile noastre concluzii.
Dieta cu banane este foarte originală în comparație cu altele cu fructe, având în vedere că propune să consume cel puțin o banana la micul dejun sau două, dacă aveți chef, fructele ar trebui să fie întotdeauna proaspete și la temperatura camerei.
La prânz și cină puteți consuma orice, orice doriți, atâta timp cât după ora 20 nu mai mâncați alimente. Nu puteți mânca deserturi cu mesele, puteți bea doar apă, puteți mânca o gustare dulce după-amiaza, trebuie să faceți o înregistrare zilnică a alimentelor și să propuneți să faceți exercițiu fizic numai dacă ți-e poftă. Din păcate, doar numindu-i caracteristicile, putem trage deja concluzii, deoarece la prima vedere această dietă nu intenționează să ne schimbe obiceiurile pentru cei mai sănătoși, nu ia în considerare activitatea fizică și pe deasupra, postulează anumite sfaturi fără niciun fundament.
Încă o dată, mass-media a permis ca această dietă să triumfe în Japonia, dar fără să ne dăm seama, atribuim doar proprietăți miraculoase unui aliment, pe care știm că niciunul dintre noi nu este mulțumit să îl aibă.