Dieta, cheia reducerii riscului nașterii premature
Există mai mulți medici și experți care avertizează asupra acestor pericole și care sfătuiesc modul în care viitoarea mamă ar trebui să se pregătească pentru calea sarcinii, cu două luni înainte de concepție, în cazul căutării sarcinii, o viitoare mamă ar trebui să se pregătească cu o dietă echilibrată în vitaminele necesare și minerale precum fierul, zincul, acidul folic, iodul, cuprul, calciul, vitaminele A, B, E etc. Potrivit acestui expert, una dintre principalele cauze ale ratei ridicate a nașterilor premature și a nou-născuților cu greutate redusă este tocmai un aport scăzut de alimente, ceea ce duce la deficiențe de vitamine esențiale pentru făt în primele douăzeci de săptămâni de gestație.
