Dieta Bland pentru diabetici
În general, diabetul este încurajat să mănânce alimente dintr-o gamă largă de selecții din piramida alimentară. Dar o persoană cu diabet trebuie să învețe ce alimente și grupuri de alimente vor ajuta la menținerea glicemiei sub control. Este posibil să trebuiască să vă restrângeți mai mult din cauza unei afecțiuni a stomacului, astfel încât să vă puteți modera dieta și să evitați alimentele picante, grase sau bogate în fibre care vor agrava afecțiunea. O dietă moale este utilizată pentru persoanele care sunt capabile să mănânce lichide, dar care nu sunt încă capabile să digere complet alimentele solide. Mâncarea moale este delicată cu stomacul și gura, ceea ce o face o sursă ideală atunci când o persoană are o durere în sistemul digestiv. Diabeticii, precum și cei supuși chimioterapiei sau altui tratament pentru cancer, utilizează o dietă blandă pentru a obține nutrienți fără disconfort.
Alimente de mâncat într-o dietă moale
Pentru un diabetic care are și probleme digestive, dieta corectă este esențială. Dacă aveți atât probleme cu stomacul, cât și diabet, trebuie să echilibrați ceea ce poate tolera sistemul gastro-intestinal cu ceea ce are nevoie corpul dumneavoastră pentru a echilibra insulina sau medicamentele orale și glicemia.
Alimentele din dieta blandă sunt în general blande și sărace în condimente. Conținutul de fibre este scăzut, astfel încât stomacul dvs. nu are probleme cu digestia alimentelor. Această dietă este, în general, prescrisă persoanelor care au ulcer peptic, boală de reflux gastroesofagian (GERD), dispepsie sau gastrită cronică. Când ai diabet, trebuie să fii deosebit de atent cu ceea ce mănânci.
Medicul dumneavoastră vă va spune dacă puteți mânca cereale cu conținut scăzut de fibre, cum ar fi smântână de grâu, fructe conservate fără semințe (cu conținut scăzut de zahăr) și sos de mere, fasole verde și morcovi fierți. Specialistul vă va ordona să eliminați din dietă cofeina și alcoolul, precum și ciocolata și alimentele foarte condimentate și grase. Va trebui să evitați diverse legume și fructe crude, deoarece acestea conțin fibre, ceea ce vă face stomacul să se întoarcă și durează mult timp pentru a fi digerat.