Dieta Beverly Hills
Abonați-vă la Vitónica
Dietele minune abundă în toate părțile lumii și în toate perioadele anului, prin urmare, trebuie să fim atenți la propunerile lor și înainte de a le consuma să facem un analiza dietei minune în cauză,. Astăzi de la Vitónica efectuăm analiza Dieta Beverly Hills.
Ce este dieta Beverly Hills?
Dieta Beverly Hills Are originea în anii 80 și era bine cunoscută datorită utilizării sale de către celebre celebrități de la Hollywood. Pe baza faptului că enzimele fructe Favorizează arderea grăsimilor, dieta propune să efectueze 3 săptămâni de dietă strictă, dintre care prima este doar aportul de fructe.
Nu permite amestecarea proteinelor cu carbohidrații nici unul dintre acești nutrienți cu grăsimi, nu propune o pierdere în greutate mare în jur 5-7 kilograme pe săptămână.
A doua săptămână a dietei Beverly Hills include, pe lângă fructe, și orez, pâine integrală din grâu și legume. În a treia săptămână, el a propus recent să includă câteva carne slabă dincolo de ceea ce a fost inclus anterior. Este o dietă de valoare calorică foarte mică având în vedere doar aportul de fructe.