Dieta autistică - CDS Peru - MMS - CDS - DMSO

autistică

Lapte și produse lactate: fără lactoză, lapte degresat, smântână, brânzeturi, iaurt, cremă, înghețată

- Grâu în toate formele sale, cum ar fi: pâine, prăjituri, prăjituri, spaghete, pizza, supe de paste

- Gris sau gris

- Soia în toate formele sale

- Ciocolata cu lapte sau soia

- Glutamat monosodic (MSG sau ajinomoto)

- Supe praf, cu excepția cazului în care nu conțin glutamat

- Sos de soia, oțet, margarină (mai bine puțin unt sau ulei de cocos)

- Malț, orz, sucuri de carne și sosuri maro

- Sos de soia sau Sillao

- Băuturi răcoritoare sau sifon

- Playdoh (aluat de grâu)

- Popcorn cu microunde

- Fulgi de porumb ai lui Kellogg

- Catsup sau Ketchup

- Candy and Gum

- Culori și arome artificiale

- Îndulcitori artificiali precum Splenda Nutrasweet și Aspartam

- Alimente transgenice (OMG)

- Cartofi sub toate formele, inclusiv chipsuri de cartofi, cartofi la cuptor, cartofi care nu sunt prăjiți sau făinați, supe și pâine făcute cu făină de cartofi

- Înlocuiți laptele, cum ar fi migdalele, orezul, nucile etc.

- Legume și legume proaspete

- Fructe proaspete și uscate (dacă există multă hiperactivitate, evitați merele, bananele, pepenii și migdalele)

- Popcorn natural fără bomboane sau unt

- Orez în toate tipurile, de preferință grâu integral, făină pentru clătite, prăjituri, fursecuri făcute cu făină de orez

- Porumb în toate formele sale: tortilla, tostadas, fulgi și pufos ca cereale, supe și pâine făcute cu făină de porumb, amidon