Dieta Atkins modificată

atkins

Această dietă a fost creată și dezvoltată la spitalul Johns Hopkins, unde au arătat că epilepsie refractară a fost tratabil cu această modificare metabolică, care a fost o mare surpriză pentru toți.

Datorită descoperirilor, a tratament dietetic care a fost mai puțin restrictiv, inspirat de dieta Atkins; această dietă este o metodă pentru slăbi repede.

Aici glucidele sunt restricționate, acesta este obiectivul principal al versiunii modificate a dietei, deoarece starea de cetoză în care este supus corpul este similară cu dieta ketogenică clasică.

Diferența cu dieta obișnuită Atkins sunt trei puncte cheie:

  • Nu doar faza de inducție restricționează carbohidrații
  • Consumul de grăsimi este obligatoriu pentru dietă, are un minim zilnic
  • Pierderea în greutate nu mai este prioritatea.

La Dieta PDF modificat Atkins, puteți găsi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a efectua această dietă. De asemenea, vă spune cum puteți discuta cu un specialist pentru a începe tratamentul unui copil, adolescent sau adult.

Dieta Atkins modificată în format PDF