Dieta Atkins, dieta care menține Kim Kardashian subțire în ce este, în ce constă Nueva Mujer

Notificări

Activați notificările push pentru a fi mereu informat cu New Woman

Notificări

Notificări blocate Metroecuador.com.ec

dieta

Dieta Atkins constă în consumul de proteine ​​și grăsimi, dar restricționarea aportului de carbohidrați, sub argumentul că, dacă organismul arde mai întâi carbohidrați, se acumulează grăsimi. Prin urmare, dacă carbohidrații sunt limitați, organismul se va „obișnui” să transforme grăsimile în energie și nu glucoză.

Un alt dintre postulatele acestei diete este că atunci când mănâncă carne și grăsimi, digestia încetinește și foamea este inhibată și, odată cu aceasta, poftele care determină consumul de alimente nesănătoase.