Dieta astringentă sau fără reziduuri în caz de diaree
O dietă astringentă sau fără reziduuri ne interesează atunci când avem nevoie de o excreție care nu este foarte fluidă, nu foarte abundentă, care nu provoacă hiperperistaltism intestinal. Această dietă trebuie să hrănească în mod corespunzător.
Cuprins
Când ne confruntăm cu diaree?
O frecvență de 1 scaun/2 zile până la 3 scaune/zi este considerată normală. Se consideră că diareea există atunci când:
- Număr de scaune mai mare decât în mod normal
- Debit: moderat pastos
- Creșterea normală a volumului/24 de ore
- Caracter imperios. Aproape de incontinență anală
Indicații ale dietei astringente sau fără reziduuri
- diaree banală
- Boala Crohn
- ileostomie, colostomie
- rezecții intestinale
- enterita actinică sau enterita radicală
Cum să faci o dietă astringentă corect
Deșeurile fecale sunt generate de următoarele substanțe:
- fibra vegetala
- alte componente nedigerate sau nedigerabile
- produse de descuamare intestinală (necontrolabile)
Controlul alimentelor în dieta astringentă
- Într-o dietă astringentă, reduceți sau eliminați alimentele cu fibre vegetale (legume, legume, leguminoase, piele de fructe și fructe în general), în special crude.
- Suprimă laptele deoarece există o scădere a lactazei (o substanță care digeră lactoza din lapte) și a hiperperistaltismului intestinal (o creștere mare a mișcării circulației) care duce la o intoleranță (temporară) la lactoză.
- Grăsimile dietetice sunt ușor de digerat, dar cantitatea scade.
- Alimentele peristaltice: sunt cele care stimulează peristaltismul intestinal (mișcarea circulației). Prin urmare, ar trebui să ștergeți:
- cafea
- alimente foarte dulci
- laxative
- scade volum de mese dar creste frecvență a loviturilor.