Dieta ALCO gratuită, planificați să slăbiți rapid 5 kilograme
Fundația ALCO, creatorul Dieta ALCO este alături de noi de mulți ani, creatorul său Doctor Cormillot și-a deschis porțile în 1967 cu scopul de a crea grupuri de auto-ajutor care, însoțite de o dietă specifică, ar putea slăbi. De aceea, astăzi vom înțelege cum Dieta ALCO și cum să slăbești cu el.
La început, părțile interesate s-au întâlnit în camerele hotelului Clinica Cormillot, care a fost deja dedicat tratamentului obezității (Buenos Aires, Argentina), a susținut discuții pe diferite teme: dietă, obezitate și recuperare, pe lângă efectuarea diferitelor lucrări de grup (punct fundamental pentru succesul tratamentului).
Faceți clic pe secțiunea care vă interesează
Informații despre dieta ALCO
În prezent Fundația ALCO și rețetele sale au mai mult de 700 de locații în diferite țări ale lumii, inclusiv Argentina, Paraguay, Uruguay, Spania, Israel și Canada.
Obiectivul acestei diete este să slăbească treptat și cu reținerea grupului, întotdeauna ghidat de un profesionist. Greutatea medie pierdută este estimată la jumătate de kilogram pe săptămână. Deși coborârea lentă nu recuperează ceea ce s-a pierdut în timp.
În acest tip de dietă este necesar să aveți un control medical periodic. În acest tip de tratament, este necesar să combinați obiceiurile alimentare făcând șase mese pe zi, evitându-le să le ajungeți flămând.
Dieta ALCO caută să stimuleze organismul, calmând anxietatea și reducând dimensiunea vaselor, un alt punct foarte important este reglarea insulinei, un hormon care este legat de metabolismul zaharurilor și grăsimilor.
Avantajele și dezavantajele dietei ALCO
Singurul punct care poate fi considerat negativ (ceea ce în realitate nu este) ar fi că pierderea în greutate este foarte lentă și rezultatele nu sunt văzute rapid, ceea ce îi poate descuraja pe cei care o fac, de unde și importanța participării la întâlnirile de grup pentru să fie stimulat.