Dieta alcalină echilibrul necesar pentru a fi sănătos și a pierde în greutate
Obiectivul său este de a se asigura că PH-ul sângelui atinge și menține un nivel optim de alcalinitate. Ajută la prevenirea obezității, a îmbătrânirii premature și a apariției diferitelor boli.
Poze Thinkstock Apă de lămâie
de Clarín
Science fiction: mărturia apocaliptică a unei femei care susține că a călătorit în anul 3780
Un bunic s-a culcat crezând că are dureri de stomac și a murit de coronavirus
Turismul de vaccinare
Rușinea unui medic argentinian din Statele Unite: „Oamenii se vaccinează în Miami în timp ce merg la un centru comercial”
În Statele Unite
O femeie a purtat aceeași rochie timp de 100 de zile și jură că nu va mai cumpăra niciodată haine
Viitorul Coronavirusului? O infecție enervantă din copilărie
„Acolo unde există oxigen și alcalinitate, nu poate exista dezechilibru sau boală”, a declarat Otto Warburg, Premiul Nobel pentru medicină, în anii 1930. Dieta alcalină își propune să realizeze ca PH-ul sângelui să atingă și să mențină un nivel optim de alcalinitate între 7.35 și 7.45, un nivel la care reacțiile chimice și procesele metabolice sunt optimizate și permit o oxigenare mai mare la nivel celular.
Când PH-ul este în afara echilibrului, oxigenul scade, astfel încât celulele respiră într-un mediu anaerob fără oxigen și procesele lor metabolice fiziologice sunt modificate. Pentru ca reacțiile metabolice celulare să aibă loc în corpul nostru, prezența oxigenului este esențială.
Cum se realizează acest echilibru?
Pentru a menține acest echilibru fiziologic celular, este esențial să efectuați diete care includ a 80% alimente alcaline și a 20% alimente acide. Acest lucru necesită modificarea obiceiurilor alimentare, necesare pentru a rămâne sănătos.
Când se consumă în principal alimente acide, organismul încearcă să compenseze acest dezechilibru PH. Pentru a face acest lucru, folosește rezerve alcaline, care neutralizează încărcătura acidă sacrificând bazele minerale, calciu, magneziu și potasiu depuse - în principal - în oase, articulații și dinți. În acest fel, corpul nostru pierde minerale și calciu. Saturația acidității în organism produce condițiile pentru dezvoltarea îmbătrânirii premature, a bolilor degenerative, a obezității și a osteoporozei, printre altele.